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16 de octubre de 2018
PODCAST GASTRONOMICO 154. DESMONTANDO LOS SUPERALIMENTOS.
Las bayas de goji hacen que tengamos una salud excelente y una vida longeva, el noni es anticancerígeno, la maca mejora la fertilidad, la cúrcuma es anticancerigena, antiinflamatoria, antioxidante y muy buena para el corazón... y así con una larga lista de superalimentos.
¿Son ciertas sus propiedades? ¿son un fraude o una realidad? ¿los necesitamos en la dieta?
En el podcast de hoy Estefania Toledo del departamento de medicina preventiva y salud pública de la Universidad de Navarra nos resolverá todas estas dudas y contará lo que hay de cierto o falso sobre los superalimentos.